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En Lotto, entendemos que tus zapatos no son solo un accesorio: son una extensión de tu personalidad y un soporte esencial para tus pasos. Desde las canchas de tenis hasta las calles de la ciudad, nuestra misión es combinar diseño italiano, innovación tecnológica y comodidad en cada par.

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14/10/2025

Cómo evitar las lesiones más comunes en deportistas: Guía completa de prevención

En el deporte, las lesiones son un riesgo natural, pero la mayoría pueden prevenirse con hábitos adecuados de entrenamiento, cuidado físico y elección del calzado correcto.

13/10/2025

Cómo mantener la motivación en el deporte: claves para no rendirse

Mantener la motivación en el deporte es uno de los mayores retos que enfrentan tanto atletas profesionales como personas que entrenan por salud o diversión.

09/10/2025

Cómo prevenir lesiones comunes al entrenar fútbol: Guía completa para jugadores y aficionados

El fútbol es uno de los deportes más practicados en el mundo, pero también es una disciplina con alto riesgo de lesiones si no se entrena y se juega de...

07/10/2025

Cómo prevenir lesiones deportivas con una buena técnica y el calzado adecuado

Practicar deporte es una de las mejores decisiones para cuidar la salud, mantener un peso equilibrado y liberar estrés. Sin embargo, muchas personas pasan por alto un aspecto clave: la...

06/10/2025

Cómo prevenir lesiones deportivas y mejorar tu rendimiento físico

Las lesiones son uno de los mayores temores de cualquier deportista, sin importar si eres principiante, aficionado o profesional. Un mal movimiento, la falta de calentamiento o incluso el calzado...

03/10/2025

¿Qué comer después de entrenar para recuperarte más rápido y rendir mejor?

La nutrición post-entrenamiento es uno de los pilares más importantes para cualquier persona que busque mejorar su rendimiento deportivo, ya sea que practiques running, vayas al gimnasio, entrenes fútbol o...

01/10/2025

La importancia de la hidratación en el rendimiento deportivo

En el mundo del deporte, muchas veces se habla de entrenamiento, fuerza, resistencia o incluso de suplementación, pero existe un pilar silencioso que marca la diferencia en el rendimiento: la hidratación....

30/09/2025

Hidratación y rendimiento deportivo: cuánto, cómo y cuándo beber agua

La hidratación es un pilar clave en el rendimiento deportivo, pero a menudo se pasa por alto. Tanto en entrenamientos de alta intensidad como en actividades recreativas, el nivel de...

29/09/2025

La importancia de la nutrición en la recuperación deportiva: qué comer después de entrenar

La recuperación después de un entrenamiento es tan importante como el ejercicio mismo. Muchos deportistas y personas activas se enfocan únicamente en sus rutinas.